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电解质饮料能更好的补充人体水分
床实验证实:电解质补充饮料引领健康补水新趋势。近日中国保健协会、北大第三医院、日本佐贺营养制品研究所共同举办关爱亚健康研讨会。研讨会倡议设立“市民补水日”,号召更多的人关注科学补水方式,积极预防和走出亚健康状态。
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人体中65%~70%是水
人体有65%~70%是由水组成的。据说,只要人体脱水4%左右,就会感到剧烈的干渴,身体也会出现衰弱现象。这时候,若马上补充水分,就不会有什么问题。一旦进一步脱水并超过6%的话,症状就会急剧恶化。加入身体脱水超过20%以上,人就会死亡。
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